Máy massage cổ vai gáy: Phân loại và cách sử dụng chi tiết

Ngồi nhiều hoặc nằm sai tư thế thường khiến bạn bị nhức mỏi cổ vai gáy. Lúc này, sử dụng máy massage cổ vai gáy được xem là giải pháp hữu hiệu giảm tình trạng đau nhức mang lại sự thoải mái. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại máy này có nhiều loại nên thường chọn mua chưa đúng. Cùng Điện Thoại Giá Kho tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây để có thêm thông tin khi muốn mua cũng như cách sử dụng chi tiết.

Phân loại máy massage cổ vai gáy có những loại nào?

Đây là loại máy massage được thiết kế chuyên biệt sử dụng cho vùng cổ vai gáy. Nó tác động như cách con người xoa bóp giúp giảm đau và thư giãn hiệu quả.

Máy massage cổ vai gáy có nhiều loại như cầm tay, gối hoặc đai. Để hiểu rõ hơn về phân loại của thiết bị này, hãy cùng khám phá ngay khi có ý định mua.

Máy massage dạng gối cho cổ vai gáy

Thiết bị này được thiết kế có dạng như hình chiếc gối mang đến trải nghiệm thú vị nên rất được mọi người ưa thích. Khi sử dụng, các máy massage như Gối Massage BUHEUNG Choice.Dr DC-022 bạn có thể tựa hết phần đầu phía sau lên gối và trải nghiệm cảm giác thư giãn do máy massage tạo ra. Cơn nhức mỏi ở vùng cổ, vai hoặc sau gáy sẽ thuyên giảm nhờ tác động như xoa bóp từ máy.

Máy massage dạng đai quấn

Không chỉ có gối, máy massage cổ vai gáy còn được làm thành dạng đai. Đây là thiết bị chuyên sâu được dùng cho vùng cổ và nhiều vị trí khác như bụng, vai gáy. Khi sử dụng máy Massage Cổ Vai Gáy như máy Philips PPM3522 dạng vai sẽ giúp tăng cường máu lưu thông, giảm mệt mỏi và đau nhức hiệu quả.

Loại máy này khá dễ dùng, bạn chỉ cần đặt ở vùng cổ và máy sẽ thực hiện các động tác tác động lên vùng vai. Máy dạng đai có thiết kế vừa vặn, gọn nhẹ nên dễ dàng mang theo bên mình để sử dụng. Bên cạnh đó, nó còn có thể tháo rời đai để giặt khi cảm thấy bị bẩn.

Đặc biệt, một số loại máy còn có tạo nhiệt giúp làm ấm vùng massage tăng hiệu quả lên nhiều lần. Nhiều loại hiện đại hơn còn được trang bị tính năng hẹn giờ tự động. Như vậy, bạn có thể thiết lập thời gian mà máy hoạt động và dễ dàng nghỉ ngơi mà không sợ máy hết pin.

Nếu bạn đang tìm mua máy massage cổ vai gáy chính hãng, đảm bảo chất lượng và giá cả hợp lý, đừng bỏ qua Điện Thoại Giá Kho:

Máy massage loại cầm tay

Thêm sự lựa chọn nữa cho những ai cần sử dụng máy massage cổ vai gáy đó là dạng cầm tay.  Phổ biến nhất là súng Massage BUHEUNG Choice.Dr DC-001, bởi nó được đánh giá là khá tiện lợi vì dễ cầm nắm và thao tác. Nó có bộ phận tay cầm nên dễ dàng di chuyển đến vùng vai gáy hoặc những vùng khác. Bên cạnh đó, máy còn có nhiều đầu massage linh hoạt giúp bạn dễ dàng đổi và tháo lắp.

Máy được trang bị độ rung mạnh nên khi tác động có thể làm áp lực sâu hơn. Từ đó, cơn đau nhức của bạn sẽ được giảm thiểu và những huyệt đạo cũng được kích thích mạnh mẽ hơn.

Máy massage dạng ghế

Nếu bạn muốn trải nghiệm cảm giác vừa được massage vừa được ngồi trên chiếc ghế sofa thì loại máy này khá phù hợp. Máy massage dạng ghế được trang bị nhiều công nghệ hiện đại mang lại cho bạn cảm giác thoải mái. Hơn nữa, loại máy này còn chăm sóc toàn diện không chỉ có vùng cổ, vai gáy mà còn cả chân và lưng.

Máy có phần hệ thống túi khí và con lăn có thể tác động lên các vùng đau nhức cải thiện tình trạng khó chịu. Hơn nữa, cơ thể của bạn còn được xoa dịu giảm căng thẳng và tăng lưu thông máu. Ghế massage được xem là thiết bị hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp cho nhiều người.

Máy massage dạng bấm huyệt

Loại máy massage cổ vai gáy này sẽ có 2 đến 4 viên bi hoạt động như cách bấm huyệt. Khi máy được khởi động thì sẽ xoay và tác động lên các vùng như vai, lưng, gáy, cổ, bắp chân giúp giảm cảm giác khó chịu và xoa dịu cơn đau. Như vật, cơ thể sẽ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn trong quá trình phục hồi.

Máy massage hồng ngoại

Ngoài những loại máy massage kể trên, bạn còn có thể chọn mua loại hồng ngoại. Máy này có hệ thống xung điện hỗ trợ cầu bi xoay và đảo chiều tạo ra các thác tác như đang massage. Bên cạnh đó, máy có tia hồng ngoại nên giúp làm ấm vùng được massage tăng lưu thông máu và giảm đau nhức hiệu quả hơn.

Lợi ích khi sử dụng máy massage cổ vai gáy

Máy massage cổ vai gáy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cảm xúc, đặc biệt đối với những người làm việc văn phòng hoặc thường xuyên phải ngồi lâu. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật:

• Giảm căng thẳng: Thư giãn sau giờ làm việc.
• Cải thiện lưu thông máu: Tăng cường oxy cho cơ bắp.
• Giảm đau nhức: Thư giãn cơ, giảm triệu chứng đau.
• Tăng cường linh hoạt: Cải thiện khả năng vận động.
• Thư giãn tinh thần: Giảm lo âu, căng thẳng.
• Tiện lợi: Dễ sử dụng ở bất kỳ đâu.
• Tiết kiệm thời gian và chi phí: Không cần đến spa.
• Hỗ trợ giấc ngủ: Cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách sử dụng máy massage cổ vai gáy chi tiết

Tùy theo từng loại máy massage mà sẽ có cách sử dụng khác nhau. Nhưng bạn chỉ cần tìm hiểu hướng dẫn sử dụng trước khi thao tác là có thể dễ dàng khởi động máy và massage các vùng.

Thông thường, máy massage sẽ có các nút khởi động, chọn chế độ được thiết kế ở khu vực điều khiển. Bạn chỉ cần mở máy lên và chọn chế độ mà mình cảm thấy phù hợp để trải nghiệm. Với những dòng máu như đai hoặc gối thì cần phải đặt ở vùng cần massage trước khi mở máy và chọn chế độ.

Với những loại máy cầm tay thì bạn có thể đặt ở vùng vai, bắp tay và sau đó chọn chế độ. Hoặc với ghế thì có thể ngồi lên và trực tiếp thao tác. Tóm lại, sử dụng massage không quá khó chỉ cần tìm hiểu trước khi dùng để tránh những sự cố có thể xảy ra làm ảnh hưởng đến quá trình thư giãn, điều trị.

Với những thông tin chia sẻ trên, chắc hẳn mỗi người đã phần nào biết được máy massage cổ vai gáy có những loại nào, được phân loại ra sao. Đồng thời, những ai đang có ý định mua sẽ nắm thêm thông tin cũng như cách dùng để đảm bảo hiệu quả mang lại tốt hơn.

Đọc thêm:

• 5+ Máy massage cầm tay cho người già đáng sở hữu, sài hiệu quả
• Review máy massage cổ vai gáy đáng sở hữu nhất năm 2025
• 5 Tác hại của máy massage cầm tay khi dùng sai cách
• Cách sử dụng máy massage cầm tay hiệu quả, chuẩn nhất tại nhà