Cách xóa tài khoản Instagram vĩnh viễn chuẩn nhất 2025

Cách xóa tài khoản Instagram là điều mà nhiều người tìm kiếm khi muốn tạm nghỉ “sống ảo” hoặc bảo vệ quyền riêng tư của mình. Dù Instagram là nền tảng chia sẻ hình ảnh phổ biến hàng đầu hiện nay, đôi khi bạn vẫn cần tạm dừng hoặc xóa tài khoản để tránh bị làm phiền hoặc dành thời gian cho cuộc sống thực. Bài viết sau Điện Thoại Giá Kho sẽ hướng dẫn cách xóa giúp bạn thực hiện dễ dàng chỉ trong vài phút.

Sự khác nhau giữa xóa tài khoản Instagram vĩnh viễn và vô hiệu hóa tài khoản Instagram tạm thời

Cách xóa tài khoản Instagram nhanh chóng trên điện thoại và máy tính

Nếu bạn không còn muốn sử dụng Instagram nữa hoặc chỉ muốn tạm ngừng sự hiện diện của mình trên mạng xã hội này, bạn hoàn toàn có thể xóa tài khoản vĩnh viễn chỉ với vài thao tác đơn giản. Cách xóa tài khoản Instagram trên điện thoại và máy tính được thực hiện như sau:

Dùng điện thoại để xóa tài khoản Instagram

Để thực hiện việc xóa tài khoản bằng điện thoại, bạn làm theo các bước sau:

Bước 1: Truy cập instagram.com hoặc mở ứng dụng Instagram và đăng nhập tài khoản cần xóa.

Bước 2: Vào Chỉnh sửa trang cá nhân, chọn Cài đặt thông tin cá nhân. Nhấp vào Quyền sở hữu & kiểm soát tài khoản chọn Vô hiệu hóa hoặc Xóa tài khoản.

Hoặc truy cập trực tiếp: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/

Bước 3: Nhập “mật khẩu” của tài khoản vào ô xác nhận, rồi nhấn “Xóa (tên tài khoản)” ở phía dưới màn hình.

Bước 4: Nhấn “OK” để xác nhận việc xóa tài khoản.

Bước 5: Hệ thống sẽ thông báo thời hạn xử lý yêu cầu. Trong thời gian này, bạn có thể đăng nhập lại nếu muốn hủy xóa tài khoản.

Cách xóa tài khoản Instagram trên máy tính của bạn

Nếu bạn sử dụng máy tính, cách xóa tài khoản Instagram cũng rất đơn giản như sau:

Bước 1: Truy cập link: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/

(Lưu ý: Tài khoản Instagram của bạn phải đang đăng nhập trên web).

Bước 2: Chọn lý do muốn xóa tài khoản, sau đó nhập mật khẩu để xác nhận.

Bước 3: Nhấn Delete (Xóa). Tài khoản sẽ bị xóa vĩnh viễn sau 30 ngày. Nếu bạn đăng nhập lại trong thời gian này, yêu cầu xóa sẽ tự động bị hủy.

Đang muốn tạm rời mạng xã hội để “reset” lại tinh thần? Một chiếc điện thoại mới, nhẹ – mượt – pin bền từ Điện Thoại Giá Kho sẽ giúp bạn quản lý công việc và cuộc sống tốt hơn ngay cả khi offline:

Cách vô hiệu hóa tài khoản Instagram tạm thời trên điện thoại và máy tính

Nếu bạn chỉ muốn tạm ngừng sử dụng Instagram mà không muốn mất dữ liệu, việc vô hiệu hóa tài khoản tạm thời là lựa chọn hợp lý. Cách này giúp ẩn hoàn toàn hồ sơ, bài viết, bình luận và lượt thích của bạn khỏi người khác, nhưng vẫn cho phép bạn khôi phục lại tài khoản bất kỳ lúc nào bằng cách đăng nhập lại.

Cách vô hiệu hóa trên điện thoại

Bước 1: Truy cập https://www.instagram.com hoặc mở ứng dụng Instagram sau đó đăng nhập tài khoản muốn vô hiệu hóa.

Bước 2: Tại trang chủ, nhấn hình đại diện cá nhân ở góc dưới bên phải.

Bước 3: Chọn Chỉnh sửa trang cá nhân và Cài đặt thông tin cá nhân. Sau đó, chọn Quyền sở hữu & kiểm soát tài khoản nhấp Vô hiệu hóa hoặc Xóa.

Bước 4: Chọn lý do vô hiệu hóa, nhập mật khẩu xác nhận, rồi nhấn Tạm thời vô hiệu hóa tài khoản. Xác nhận lại lần cuối để hoàn tất.

>> Xem giá iphone 16 pro max khuyến mãi chỉ có tại Điện Thoại Giá Kho!

Cách vô hiệu hóa trên máy tính

Cách xóa và vô hiệu hóa tài khoản instagram trên máy tính thực hiện đơn giản như sau:

Bước 1: Đăng nhập tài khoản Instagram tại instagram.com sau đó vào trang cá nhân (biểu tượng hình người).

Bước 2: Nhấn Edit Profile (Chỉnh sửa trang cá nhân).

Bước 3: Kéo xuống dưới và chọn Temporarily disable my account (Tạm thời vô hiệu hóa tài khoản).

Bước 4: Chọn lý do vô hiệu hóa tại mục “Why are you disabling your account?”, nhập mật khẩu, rồi nhấn Temporarily Disable Account để xác nhận.

Những điều cần lưu ý khi xóa tài khoản Instagram

Cách xóa tài khoản Instagram rất đơn giản, tuy nhiên trước khi xóa bạn nên dành vài phút xem kỹ các điểm sau để tránh mất dữ liệu và chọn đúng giải pháp:

• Xóa tài khoản đồng nghĩa mất vĩnh viễn toàn bộ ảnh, video, bài viết, tin nhắn và người theo dõi.
• Sau khi xóa, không thể khôi phục lại dữ liệu hay tài khoản.
• Nếu chỉ muốn nghỉ tạm, hãy chọn vô hiệu hóa tài khoản tạm thời để giữ nguyên thông tin và có thể quay lại sau.

Lý do nhiều người chọn xóa hoặc tạm khóa tài khoản Instagram

Instagram là mạng xã hội hình ảnh được yêu thích trên toàn cầu, nhưng không phải ai cũng muốn gắn bó lâu dài. Trong vài năm gần đây, xu hướng “digital detox” – cai nghiện mạng xã hội ngày càng phổ biến, đặc biệt ở giới trẻ. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến người dùng quyết định xóa hoặc vô hiệu hóa tài khoản Instagram:

• Giảm căng thẳng và áp lực so sánh: Instagram thường khiến người dùng dễ rơi vào tâm lý so sánh bản thân với người khác qua hình ảnh “lung linh” trên mạng. Việc tạm ngưng giúp lấy lại sự cân bằng tinh thần.
• Bảo vệ quyền riêng tư: Khi cảm thấy thông tin cá nhân, hình ảnh hoặc dữ liệu có nguy cơ bị khai thác, nhiều người chọn xóa tài khoản để đảm bảo an toàn.
• Tối ưu thời gian sống thực: Dành quá nhiều thời gian lướt mạng xã hội có thể làm giảm năng suất và ảnh hưởng đến mối quan hệ ngoài đời. Tạm rời Instagram giúp người dùng tập trung vào công việc, học tập và gia đình.
• Thay đổi định hướng sử dụng mạng xã hội: Một số người chuyển sang các nền tảng khác như TikTok, Threads hoặc BeReal – nơi họ cảm thấy phù hợp hơn với phong cách chia sẻ của mình.

Nếu bạn đang cân nhắc “nghỉ ngơi” khỏi thế giới ảo, việc vô hiệu hóa tạm thời sẽ là lựa chọn an toàn hơn — vừa giữ nguyên dữ liệu, vừa cho bạn cơ hội quay lại bất kỳ lúc nào.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết về cách xóa tài khoản Instagram trên cả điện thoại và máy tính một cách đơn giản và nhanh chóng. Hy vọng rằng những thông tin được chia sẻ sẽ trên giúp bạn dễ dàng lựa chọn được giải pháp phù hợp nhất để quản lý mạng xã hội của mình hiệu quả hơn. Đừng quên cập nhật nhiều nội dung hữu ích liên quan tại mục Tin công nghệ.

Đọc thêm:

• Cách tắt hoạt động Instagram cực dễ dàng, không ai làm phiền
• Thanh tìm kiếm hỗ trợ AI mới xuất hiện trên Instagram
• Hướng dẫn khôi phục tài khoản instagram bị vô hiệu hóa trên điện thoại