Hiện nay, ngoài việc đối mặt với các triệu chứng trong thời gian bệnh, người bệnh còn phải đối mặt với các triệu chứng do hậu COVID-19 để lại. Đặc biệt là triệu chứng ho, vì thế hôm nay hãy cùng Điện thoại Giá Kho tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách điều trị ho hậu COVID-19 để cải thiện tình trạng này.
Xem nhanh
1. Nguyên nhân dẫn đến ho kéo dài hậu Covid-19
Hậu Covid-19 là nỗi lo của nhiều người từng mắc virus này, trong đó triệu chứng ho cũng là một trong số những triệu chứng gây khó chịu ở người có biểu hiện hậu COVID-19.
Theo đó, ho là phản xạ làm sạch bụi, đờm cũng như các chất kích thích khắc khỏi đường thở của cơ thể. Nên ho được xem là phản xạ tự nhiên có lợi cho cơ thể, tuy nhiên, chỉ khi ho quá nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày như ăn uống và nghỉ thì lúc này bác sĩ mới can thiệp.
Sau khi không còn sự có mặt của kháng nguyên ở vùng mũi họng, người bệnh có thể tiếp tục bị ho khan trong một thời gian. Lúc này, ho có thể xuất hiện thành cơn, khi ho quá nhiều sẽ gây kích ứng, gây đau rát họng, đau dọc theo đường giữa xuống ngực.
Ho dẫn tới không ăn, không ngủ được và làm bệnh nhân lo lắng nghĩ rằng mình bị tổn thương ở phổi, do hậu COVID-19…
Ho kéo dài cũng có thể làm tổn thương biểu mô đường hô hấp dẫn tới sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm… có sẵn tại đường thở và gây viêm, làm cơn ho trầm trọng hơn, ho sâu, ho trở nên có đờm đặc dần và vàng xanh…
Mặt khác, người nhiễm SARS-CoV-2 có thể bị ngạt mũi, nếu không điều trị làm bạn thở bằng miệng, bạn sẽ hít nhiều không khí khô, không được hệ thống làm sạch, làm ấm và làm ẩm của mũi và đi thẳng vào phổi, ảnh hưởng đến niêm mạc của đường thở và gây ho.
2. Các cách điều trị tình trạng ho hậu Covid-19
Có nhiều cách điều trị tình trạng ho hậu COVID-19, bạn có thể xem bên dưới để cải thiện tình trạng sức khoẻ hiện tại nhé:
Các biện pháp không dùng thuốc
Bạn có thể thực hiện một số động tác sau đây:
– Hít vào và thở ra bằng mũi, thở chậm cho đến khi hết ho.
– Ngậm miệng và nuốt liên tục đến khi hết cơn ho.
– Uống những ngụm nhỏ nước ấm đến khi cơn ho dừng.
Tùy theo đáp ứng của cá nhân mà bạn lựa chọn các phương pháp này cho phù hợp.
Kỹ thuật giảm ho sau COVID-19:
Bước 1: Ngồi thẳng lưng và thoải mái.
Bước 2: Hít vào sâu và từ từ bằng mũi và giữ đếm 3-4 (nếu bạn có thể),
Bước 3: Nhẹ nhàng thở ra khỏi miệng.
Bạn lặp lại 3-4 lần. Thở nhẹ nhàng, thư thái trong 20-30 giây (kiểm soát nhịp thở), lặp lại bước 2 và bước 3 đến 3 lần. Hít sâu từ từ vào bằng mũi, sau đó thở nhanh không khí ra bằng miệng, lặp lại điều này trong 3-4 chu kỳ hoặc cho đến khi bạn cảm thấy đờm đã sạch.
Đôi khi bạn có thể cảm thấy chóng mặt khi thực hiện thì tạm thời dừng nghỉ 30 phút rồi lặp lại.
Đây là kỹ thuật luyện tập khá tốt, nên bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.
Sử dụng thuốc điều trị ho hậu Covid-19
Lưu ý, bạn phải tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ vì tùy theo nguyên nhân cụ thể mà bác sĩ có những chỉ định thuốc nhất định.
– Nguyên nhân ho do kích thích , sử dụng các thuốc sau theo chỉ định của bác sĩ:
- Thuốc ức chế thần kinh trung ương làm giảm cơn ho.
- Thuốc ngậm giảm kích thích.
– Nguyên nhân ho do viêm nhiễm, sử dụng các thuốc sau theo chỉ định của bác sĩ:
- Dùng thuốc kháng sinh và/hoặc kháng viêm steroid đường uống và/hoặc đường hít – xịt.
- Thuốc làm loãng đờm, tránh bám dính của dịch tiết trên biểu mô đường hô hấp, loại bỏ điều kiện phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Thuốc ho long đờm hay thuốc tiêu chất nhầy được sử dụng để làm long tiết dịch từ niêm mạc phế quản, khí quản. Thuốc có tác dụng làm thay đổi cấu trúc, giảm độ quánh nhớt của đờm nhầy, từ đó khiến đờm có thể tống ra khỏi đường hô hấp bằng hành động khạc nhổ hoặc thông qua hệ thống lông chuyển.
Nhập viện điều trị tình trạng ho sau Covid-19
Nếu trong trường hợp bạn đến khám tại cơ sở y tế, bệnh viện, và được xác định có tổn thương đường hô hấp nặng hoặc không thể sử dụng phương pháp điều trị bằng đường uống thì bạn nên nhập viện để bác sĩ điều trị và giúp bạn cải thiện tình trạng này tốt nhất.
Tạm kết
Trên đây là phương pháp điều trị ho hậu COVID-19 như thế nào? Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện được tình hình sức khoẻ hiện tại.
